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82(-1)

一天吃的少一點就瘦一公斤

可見我真的要少吃

早餐:1塊喜餅.1罐養樂多.1罐奶茶(忘了看幾大卡)

午餐:1碗排骨雞泡麵.1杯豆漿

 

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    k180qaz 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()